facebook 账户恢复全流程（含材料清单）, 怎么快速搞定 facebook 账户恢复?

很多朋友在使用 facebook 时，突然遇到账户登不上的情况，要么是忘记密码，要么是账户被封禁，急着要恢复却不知道从哪下手，担心流程太复杂、耗时太久，还怕踩坑导致恢复失败。小编之前也帮朋友处理过 facebook 账户恢复的问题，今天就把整理好的全流程和避坑要点分享给大家，帮大家少走弯路！

一、facebook 账户恢复前要准备哪些材料？（避免中途卡壳！）

在开始恢复前，准备好材料能大大节省时间，小编亲测这样能比没准备材料的人提速至少 3 天！具体要准备这些：

1. 注册 facebook 账户时使用的邮箱 / 手机号：这是接收验证码、接收恢复通知的关键，一定要确认这个邮箱 / 手机号能正常登录、接收信息，要是邮箱早就不用了，得先去找回邮箱权限。

2. 账户注册时填写的个人信息：比如注册时用的真实姓名、出生日期，facebook 会通过这些信息验证你是账户的真实主人，千万别填错，不然会直接影响恢复结果。

3. 账户关联的辅助邮箱 / 手机号（如果有）：要是主邮箱 / 手机号收不到信息，辅助联系方式就能派上用场，之前没添加的朋友，等这次恢复成功后一定要补上，方便下次遇到问题时使用。

4. 账户常用设备信息：比如经常登录的手机型号、电脑型号，facebook 可能会让你确认 “是否在某台设备上登录过”，准确回答能提高验证通过率。

二、facebook 账户恢复全流程（分场景讲解，小白也能懂！）

不同情况导致的账户无法使用，恢复流程不一样，小编分两种常见场景给大家说清楚：

1. 忘记密码 / 密码错误导致的账户恢复

这种情况是最常见的，恢复起来也相对简单，步骤如下：① 打开 facebook 登录页面，点击 “忘记密码？”（就在密码输入框下方，很显眼）；② 输入注册时用的邮箱 / 手机号，点击 “搜索”，facebook 会找到对应的账户，确认是你的账户后点击 “继续”；③ 选择接收验证码的方式，比如 “通过邮箱接收” 或 “通过手机号接收”，选好后点击 “继续”；④ 查收邮箱 / 手机里的验证码，把验证码输入到 facebook 的验证框里，点击 “继续”；⑤ 接下来就能设置新密码了，新密码建议包含大小写字母、数字和特殊符号（比如 “Facebook123!”），这样更安全，设置好后点击 “保存更改”，就能用新密码登录账户了。这里要自问自答一个问题：要是收不到验证码怎么办？别急，先检查邮箱的垃圾邮件文件夹（很多时候验证码会被归为垃圾邮件），手机号则确认是否停机、信号是否正常，要是都没问题，点击 “重新发送验证码” 试试，一般间隔 1-2 分钟再发就能收到。

2. 账户被封禁 / 锁定导致的恢复

这种情况相对复杂，需要向 facebook 提交申诉，步骤要更细致：① 打开 facebook 登录页面，输入被封禁的账户邮箱 / 手机号和密码，点击登录后，会弹出 “账户已被封禁” 的提示，点击提示里的 “请求审核”（也就是申诉入口）；② 进入申诉页面后，facebook 会让你说明账户被封禁的可能原因，你可以根据自己的情况填写，比如 “可能误点了违规链接”“不知道哪步操作违规了”，记得态度要诚恳，不要指责平台；③ 上传身份验证材料，比如身份证照片（要清晰显示姓名、照片、身份证号）、护照照片（如果注册时用的是护照），上传前确认照片没有遮挡、信息完整，不然会被要求重新上传；④ 填写联系邮箱，这个邮箱要和申诉的 facebook 账户关联，或者是你常用的邮箱，方便接收申诉结果通知，填好后点击 “提交”；⑤ 提交后，就只能等 facebook 审核了，一般审核时间是 3-7 天，小编建议大家每天查看联系邮箱，要是审核通过，会收到 “账户已恢复” 的邮件，按照邮件提示操作就能登录；要是审核不通过，邮件里也会说明原因，你可以根据原因补充材料后再次申诉。

三、facebook 账户恢复要注意哪些避坑点？（这些错误别犯！）

很多人恢复失败，不是流程没走对，而是踩了这些坑，小编帮大家整理好了，一定要避开：

1. 不要频繁提交申诉：要是第一次申诉没通过，别隔几个小时就提交一次，facebook 会认为你在恶意操作，反而延长审核时间，建议间隔 3 天以上，补充好材料后再申诉。

2. 不要提供虚假材料：有些人觉得用假身份证能蒙混过关，其实 facebook 的验证系统很严格，一旦发现材料虚假，不仅这次恢复失败，还可能导致账户永久封禁，再也没法恢复。

3. 不要忽略邮件里的细节：收到 facebook 的邮件后，一定要仔细看内容，比如邮件里让你 “在 24 小时内点击链接验证”，要是超过时间没操作，之前的努力就白费了，得重新走流程。

4. 不要在不同设备上频繁操作恢复：比如用手机提交申诉后，又用电脑重复提交，还换了不同的网络，facebook 会判定账户有安全风险，暂停恢复审核，建议用常用设备、常用网络操作。

小编之前帮朋友恢复被封禁的 facebook 账户时，就是按照上面的流程准备材料、提交申诉，3 天就收到了通过的通知，要是当时没准备好身份证照片，估计得耽误更久。其实 facebook 账户恢复没那么难，关键是找对流程、准备好材料、避开坑点。大家要是在恢复过程中遇到其他问题，也可以留言，小编会尽量帮大家解答。